Тег размещен, проверить Почему городское солнце опасно для кожи .
Главная » ЗДОРОВЬЕ » Почему городское солнце опасно для кожи

Почему городское солнце опасно для кожи

Что важнее — красивый загар или защита от ультрафиолета?материалы пресс-службыПочему городское солнце опасно для кожиЮлия Энхель 27 июля 2017 13:5427994

Юлия Энхель — бьюти-блогер, эксперт красоты и здоровья, бизнес-леди, — рассказывает WomanHit.ru о том, как защищаться от ультрафиолета в условиях мегаполиса

Несмотря на то, что нынешнее лето не балует нас жаркой погодой, солнышко время от времени все же выглядывает и даже припекает. Не стоит заблуждаться, полагая, что опасность ультрафиолет может представлять для нашей кожи только где-нибудь на юге, где температура воздуха в тени превышает отметку 40. Поверьте, городское солнце — враг не меньший, даже при температуре +22. Учеными доказано, что 90% проблем кожи, связанных с ее старением, происходят именно по вине солнца: во время загара агрессивные ультрафиолетовые лучи проникают в глубокие слои эпидермиса, тем самым нарушая нормальную работу клеток. На этот раз я поделюсь с вами несколькими советами, как защитить себя и свою кожу от солнца.

Шляпа — отличная защита и на пляже, и в условиях городаматериалы пресс-служб

Крем от загара. Им необходимо пользоваться не только на пляже, но и в городе. При выборе крема важно учитывать степень его SPF (солнцезащитный фактор). Например, маркировка SPF10 означает, что при нанесении крема лишь 1/10 (или 10%) ультрафиолетовых лучей окажут на кожу свое воздействие. Крем лучше всего сочетать с BB-кремом или тоном, ведь, чтобы крем давал защиту, например, в SPF30, его надо намазать довольно плотным слоем. А в городе вы вряд ли захотите ходить с белым «блином» на лице.

Помните, что лекарства от высокого давления, гормональные противозачаточные таблетки и антибиотики повышают чувствительность кожи к ожогам. Тем, кто использует эти препараты в летний период, лучше использовать средства защиты с более высоким уровнем SPF.

Регулярно употребляйте в пищу продукты, богатые антиоксидантамиФото: Pixabay.com/ru

Антиоксиданты — ценнейшие вещества, защищающие клетки кожи от повреждения свободными радикалами. Если регулярно употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами, это предотвратит разрушение кожи клеток от ультрафиолетового изучения. Среди полезных продуктов: морковь, шпинат, брокколи, красный перец, арбуз, миндаль, черника, яйца, кислые ягоды, а также зеленый чай и вода, обогащенная водородом.

По долгу службы я часто бываю в Японии. Знаете, жители Страны восходящего солнца вообще на загорают. Здесь загар до сих пор считается признаком социального положения: аристократы носят светлую кожу, а работники плантаций — загорелую. Вы наверняка видели всевозможные репродукции, где японские утонченные дамы прогуливаются с кружевными зонтиками под цветущей сакурой. Так вот, зонтики, широкополые шляпы и другие средства маскировки от солнца — верные спутники нашей здоровой и молодой кожи. Ну и, конечно, солнечные очки — против морщин вокруг глаз.

Ультрафиолет — как польза, так и большой вред для кожиматериалы пресс-служб

Кожа — не единственное в нашем организме, что следует защищать от солнца. Обегать также следует и волосы. В этом вопросе очень важно выбрать правильный шампунь: он должен содержать липиды, масло макадамии, молочко иланг-иланга — они отвечают за питание и увлажнение, ведь из-за солнца волосы становятся жесткими, тусклыми, ломкими, путаются и пушатся. И постарайтесь пореже прибегать к использованию бигуди, плоек и утюжков, иначе негативное воздействие ультрафиолета на ваши волосы усилится многократно.

Но все же, если быть загорелой очень хочется, а загорать боитесь или, как в нашем случае, негде — я за автозагар. Делаю процедуру в салоне, но важно помнить, что увлажнять кожу теперь необходимо в два раза интенсивнее. У меня загар держится примерно неделю. Преимущества: средство не проникает вглубь кожи и в кровь, реакция потемнения происходит на самом верхнем слое, и это не вредит организму. Перед процедурой необходимо сделать пилинг, это всегда хорошо, особенно перед летним сезоном. Кожа обновляется — загар сходит.

Компоненты лосьонов обычно природного происхождения — пигмент сахарного тростника, вода и вещество, относящееся к сахарам — дигидроксиацетон. Но имейте в виду, что, загорая на солнце после процедуры моментального загара, обязательно наносить защиту от ультрафиолета! Такой загар ни от чего не защищает.


Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*